2022年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
|
2110 kcal
|
脂質: 138.03g | たんぱく質: 119.66g | 炭水化物: 31.63g.
夕食: Дымов Сырокопчёный Бекон, Котлета Домашняя Свиная 1, Лев Голицын Шампанское Брют, Арбуз, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Snaq Fabriq Coco Coconut, Салат Айсберг, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|