2022年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
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934 kcal
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脂質: 29.42g | たんぱく質: 131.85g | 炭水化物: 40.13g.
朝食: Esselunga Mandorle Sgusciate, Caffè (Espresso), Fage Yogurt Greco Total 2%. 昼食: Petto di Pollo, Carne, Caffè (Espresso), Melanzane Grigliate. 夕食: Melanzane Grigliate, Buono come al Banco Bresaola Fassona. 軽食/その他: DietaMedicale Aminoketo. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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