2022年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.5 kg これまでの減量分: 10.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1827 kcal 脂質: 82.93g | たんぱく質: 76.15g | 炭水化物: 201.14g.   朝食: Figues, Saint Alby Salami Danois. 昼食: Mirabelle, Figues, Chêne d'Argent Le Carré, Oignons, Porc, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 夕食: Mirabelle, Figues, Envia Liegeois Chocolat, Chêne d'Argent Le Carré, Lidl Filets de Truite Fumée, Ketchup, Frites Faits Maison. 軽食/その他: Lanvin Baci. もっと...
1888 kcal 運動: 腹筋 - 8 分, 休憩 - 15 時間   52 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Fred888の体重の記録


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