2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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1832 kcal
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脂質: 87.64g | たんぱく質: 62.14g | 炭水化物: 194.40g.
朝食: Bio Village Lait Écrémé, St Hubert Beurre Demi Sel, Cracotte Cereales Completes, Nestlé Chocolat en Poudre. 昼食: Saveurs de Nos Régions Gâteau Basque à la Cerise Noire, Maille Mayonnaise Fins Gourmets, d'Aucy Asperges Blanches, Herta Knacki , Maître Jean Pierre Baguette Céréales , Tourtel Twist Pêche. 夕食: Paso Préfou à l'ail, Tourtel Twist Pêche, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte, Aoste Jambon Cru, Omelette. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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