2022年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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203 kcal
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脂質: 0.22g | たんぱく質: 2.60g | 炭水化物: 48.85g.
朝食: 찐고구마. 軽食/その他: 정관장 홍삼차. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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