2022年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
|
2279 kcal
|
脂質: 178.74g | たんぱく質: 97.57g | 炭水化物: 35.72g.
昼食: Пекинская Капуста, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Лев Голицын Шампанское Брют, Черешня, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Паштет из Куриной Печени, Брестский Мясокомбинат Колбаса Деревенский Гостинец, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Кабачки Жареные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Велес Сало Белорусское, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. もっと...
|
週に13.3 kg増量中
|