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體脂32.2
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57.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
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441 kcal
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脂質: 5.46g | たんぱく質: 28.36g | 炭水化物: 73.77g.
朝食: 冰咖啡. 昼食: 小潘 日式海帶芽, 8more 蔬果纖萃雪耳飲, 雞胸肉, 7-11 一日野菜-和風海藻. 軽食/その他: 芭樂. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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