2022年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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1571 kcal
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脂質: 44.26g | たんぱく質: 113.97g | 炭水化物: 171.93g.
朝食: Блин с творогом и клубничным конфетюром. 昼食: Огурец (с Кожурой), Рубленные куриные котлеты, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Шашлык из курицы, Грибы на гриле. 軽食/その他: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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Анастасия Жерельеваの体重の記録
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