2014年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 29日:
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1079 kcal
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脂質: 24.24g | たんぱく質: 83.09g | 炭水化物: 127.13g.
朝食: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Carrefour Pain Complet, Pamplemousse (Rose et Rouge), Bridelight Beurre Allégé, Café Expresso, Carrefour Coulis de Framboises. 昼食: Auchan Mini Tablette Chocolat Noir aux Éclats de Fèves de Cacao, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Tomate Cuite, Échalotes, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Filet de Poulet. 夕食: Andros Pomme Nature, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Jambonneau, Pâtes (Cuites). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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