2022年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 8日:
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1433 kcal
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脂質: 84.13g | たんぱく質: 95.43g | 炭水化物: 72.33g.
朝食: Tereyağı, Kayısı, Dost Dost Form Süzme Peynir, Burch Karabuğday Patlağı, Sızma Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kiraz. 夕食: Soğanlar, Domatesler, Yeşil Yapraklı Marul, MezzeMarin Uskumru Fileto. もっと...
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体重に変化ありません
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