2022年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 8日:
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1761 kcal
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脂質: 153.33g | たんぱく質: 80.03g | 炭水化物: 11.43g.
朝食: 아메리카노, 앵커 버터, Jarrow Formulas 코코넛오일. 昼食: 페리에 페리에 탄산수, 삼겹살, 비비고 썰은 배추김치. 夕食: 돼지고기김치볶음. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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