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22.1%
35.9
昨日お通なし
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48.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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353 kcal
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脂質: 16.51g | たんぱく質: 18.28g | 炭水化物: 32.39g.
朝食: サワークリーム, セブンイレブン 生ハムロース, 食パンのトースト. 軽食/その他: 紀文 調整豆乳. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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