Fuchs*の日記, 2022年 07月 5日

2022年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）

43.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 4.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:

255 kcal

脂質: 14.17g | たんぱく質: 11.34g | 炭水化物: 23.57g. 昼食: Almond Milk, Grapes, White Rice. 夕食: Almond Milk, Stir Fried Vegetables. もっと...

1217 kcal

運動: 高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 35 分, 休憩 - 15 時間　 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.2 kg減量中


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Fuchs*の体重の記録