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LPM bajé
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77.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
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3352 kcal
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脂質: 177.55g | たんぱく質: 162.85g | 炭水化物: 325.57g.
朝食: Express Galletitas Clásicas, Nesquik Cacao en Polvo, Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. 昼食: Mandarinas, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Entraña, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. 夕食: Paladini Mortadela, Bollo, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. 軽食/その他: Grido Helado, Hamlet Chocolatoso, Purisima Leche en Polvo Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Café, Criollitos. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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