2014年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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2137 kcal
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脂質: 52.00g | たんぱく質: 107.80g | 炭水化物: 292.88g.
朝食: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 昼食: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado, erter og gulrøtter 50g eldorado. 夕食: Kick Lakris Sea Salt, Rislunsj Tine bringebær. 軽食/その他: tomat 100g, Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Eple Golden Delicious 175 g. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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