2022年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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773 kcal
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脂質: 32.51g | たんぱく質: 47.77g | 炭水化物: 62.58g.
朝食: Coffee. 昼食: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, No Sugar Company Keto Bar. 夕食: Birds Eye Protein Blends California Style (Bag), Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Riesling Wine . 軽食/その他: Ice Cream. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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