2014年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 23日:
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887 kcal
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脂質: 45.73g | たんぱく質: 40.58g | 炭水化物: 78.56g.
朝食: Morliny Parówki Berlinki Classic, Pomidory, Biała Miękka Bułka. 昼食: Pomidory, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4, Morliny Parówki Berlinki Classic. もっと...
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体重に変化ありません
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