2022年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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990 kcal
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脂質: 21.50g | たんぱく質: 36.57g | 炭水化物: 159.38g.
昼食: ご飯, 回鍋肉. 夕食: 冷やし中華. 軽食/その他: ダノン オイコス プレーン・加糖, セブンイレブン 皮むきりんご. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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