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Juchu, Heute mal Montags gewogen 💪
es war ein Sportreiches Wochenende 👍 ich wünsche euch einen feinen Wochenstart 😇🤗
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65.2 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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1354 kcal
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脂質: 49.40g | たんぱく質: 86.21g | 炭水化物: 143.83g.
朝食: Süßkirschen, Plattpfirsich, Blaubeeren, Himbeeren, Alpro Soya Light, Espresso. 昼食: Dilek Gefüllte Weinblätter, Harzer Harzer Käse, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Cocktailtomaten, Kühlmann BBQ-Salad Krautsalat Coleslaw, Kalamatos Krautsalat, REWE Bio Falafel. 夕食: Gurke (mit Schale), Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, DM Bio Mandelmus Braun, Roter Tafelwein, Tomatenmark, Magerquark, Knoblauch, Vegeta Vegeta, Rapsöl, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Konjaknudeln, Mühlenhof Veganes Hack, Ehrmann High Protein Pudding, Eisbergsalat, Möhren. 軽食/その他: Tee. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Yes 😇 danke Monja, schönen Tag dir 🤗🙋🏻♀️
2022年 06月 27日 投稿者: kami katz
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Moin Moin😍🙋🏻♀️☀️ ❤
Nur noch einen 🐱-sprung vom Ziel entfernt 💪🏻😎!!!
2022年 06月 27日 投稿者: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Also somit auch noch absolut verdient… da kann man ja nicht mal neidisch sein 🙈🙃
2022年 06月 27日 投稿者: elde03
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Guten Morgen...ruhigen Wochenstart
2022年 06月 27日 投稿者: farina1902
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2022年 06月 27日 投稿者: Abraxsa
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Yes Yes Yes,liebe Kami! Mega!😲💞🌈🤗
2022年 06月 27日 投稿者: Kontrastreich
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Dankeee, sehr lieb von euch 🥰 ich hoffe, die Woche ist gut zu euch 🙃😇💜🤗
2022年 06月 27日 投稿者: kami katz
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