2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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1306 kcal
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脂質: 63.60g | たんぱく質: 53.50g | 炭水化物: 129.07g.
朝食: Harzer Harzer Käse, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Gekochtes Ei, Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel . 昼食: Unox Kartoffel Mal Anders. 夕食: Wassermelone, Milka Darkmilk Kakao Splitter. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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