2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
|
1857 kcal
|
脂質: 65.37g | たんぱく質: 90.81g | 炭水化物: 229.72g.
朝食: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке . 昼食: Кофе с Молоком, Хлеб, Картофельное Пюре, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке . 夕食: Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке . もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|