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à cause du covid
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73.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1660 kcal
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脂質: 49.50g | たんぱく質: 78.19g | 炭水化物: 229.04g.
朝食: Thé Vert, Croissant au Chocolat. 昼食: Pêches, Abricots, Melon, Porc, Lidl Paella. 夕食: Abricots, Tarte aux Pommes, Melon, Haricots Verts, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Nougat, Madeleine. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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