2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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1721 kcal
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脂質: 46.24g | たんぱく質: 114.15g | 炭水化物: 159.33g.
朝食: Pancake, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pro Nutrition Isolated Whey Protein, Burro di Arachidi. 昼食: Pasta al Tonno. 夕食: Tuborg Birra, Italpizza Pizza Margherita Integrale . もっと...
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体重に変化ありません
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