2022年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
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1105 kcal
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脂質: 56.11g | たんぱく質: 38.76g | 炭水化物: 124.02g.
昼食: Salade Verte, Concombre (Pelé), Melon, Tomates, Cake Salé, Huile d'Olive, Pâturages Le Petit Chèvre Frais, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). 夕食: Auchan Yaourt Grec Nature, Framboises, Melon, Salade Verte, Avocat. 軽食/その他: Le Petit Basque Caillé Nature, Nectarines. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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