2022年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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1285 kcal
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脂質: 10.11g | たんぱく質: 46.88g | 炭水化物: 238.48g.
昼食: Lipton Thé Vert Classique, Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. 夕食: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Kühne Piment Vert, Tomates, Yaourt Nature sans Gras. 軽食/その他: Pomme, Raisins, Pomme. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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