2014年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 16日:
|
257 kcal
|
脂質: 15.42g | たんぱく質: 11.63g | 炭水化物: 18.33g.
朝食: Rama Margarine, Ja! Baguette Brötchen, Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|