2014年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 16日:
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1021 kcal
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脂質: 45.23g | たんぱく質: 50.03g | 炭水化物: 102.07g.
朝食: Vifon Zupka Chinska. 昼食: Mielona Wołowina, Pomidory, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4. 夕食: Biała Miękka Bułka, Morliny Parówki Berlinki Classic. もっと...
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体重に変化ありません
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