2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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2875 kcal
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脂質: 128.43g | たんぱく質: 148.26g | 炭水化物: 281.90g.
朝食: Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. 昼食: Pasta con Salsa de Carne, Manzana Verde. 夕食: Papa Cocida, Entraña, Cebollas Cocidas Maduras, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. 軽食/その他: Grido Helado, Dia Magdalenas con Chips de Chocolate, Ferratella, Nestlé Leche Descremada Svelty, Café, Georgalos Chocolate con Mani. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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