2014年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 49.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 15日:
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2151 kcal
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脂質: 125.60g | たんぱく質: 82.45g | 炭水化物: 171.55g.
朝食: Blueberries, Egg White, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar. 昼食: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Mission Foods White Corn Tortilla, Ground Beef (Cooked), Rosarita Refried Beans. 夕食: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Onion Rings (Breaded and Fried), Steak n Shake Patty Melt. 軽食/その他: Great Value Crunchy Peanut Butter. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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