2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
118.7 kg これまでの減量分: 18.3 kg.    残り: 8.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1189 kcal 脂質: 71.31g | たんぱく質: 47.56g | 炭水化物: 87.63g.   昼食: Dönerteller. 軽食/その他: Thermomix Mohnkuchen mit Streusel. もっと...
4163 kcal 運動: クロストレーナー - 1 時間   42 分, 休憩 - 14 時間   18 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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Ahnungsloser2の体重の記録


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