2022年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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624 kcal
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脂質: 3.15g | たんぱく質: 13.85g | 炭水化物: 132.15g.
夕食: ВкусВилл Хлеб Ржаной "Цельнозерновой". 軽食/その他: Черешня. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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