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9号着るぞ
日記
2022年 06月 16日
9号着るぞの日記, 2022年 06月 16日
9号着るぞさんの自己紹介
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36.4% 基礎代謝1236kcal はじめて、体重計の脂肪燃焼レベルが燃えにくいから普通になった㊗️
64.4 kg
これまでの減量分:
5.1 kg
.
残り:
6.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 06月 16日:
69 kcal
脂質: 6.00g | たんぱく質: 3.00g | 炭水化物: 0.60g.
昼食:
ニッポンハム シャウエッセン2本.
もっと...
体重に変化ありません
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コメント
おぉ✨ ▽°|」<おめでとうございます♪ 一緒に、さらにバリバリ体脂肪燃やしていきましょう。 ▽<|bグッ
2022年 06月 16日 投稿者:
ヤママユガ
ヤママユガさん ありがとうございます🙏夏❗️動いて代謝を上げていきますっ⤴️😊
2022年 06月 16日 投稿者:
9号着るぞ
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