2022年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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669 kcal
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脂質: 10.74g | たんぱく質: 22.34g | 炭水化物: 111.54g.
朝食: Lidl Sesamkringel. 昼食: Sonnenblumenkernbrötchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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