2022年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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273 kcal
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脂質: 12.81g | たんぱく質: 17.31g | 炭水化物: 22.50g.
朝食: Candia Le Lait Demi-Écrémé, Haricots Verts, Pain Grillé, Oeuf, Beurre. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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