2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
|
3659 kcal
|
脂質: 167.70g | たんぱく質: 98.30g | 炭水化物: 448.40g.
昼食: 日清食品 カップヌードル, リスカ うまい棒 めんたい味 (75g), トップバリュ 柿の種. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|