2022年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.7 kg これまでの減量分: 8.3 kg.    残り: 1.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2007 kcal 脂質: 97.00g | たんぱく質: 72.77g | 炭水化物: 226.08g.   朝食: Banane, Italiamo Prosciutto Cotto alle Erbe. 昼食: Cerises Douces, Clafoutis aux Cerises, Pêches, Abricots, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Gigot d'Agneau, Olives Noires, Taboulé. 夕食: Cerises Douces, Pêches, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Maïs, Pizza Del Arte Pizza Margarita, Pizza Hut Pizza 4 Fromages. もっと...
1868 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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