2022年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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1345 kcal
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脂質: 45.84g | たんぱく質: 73.67g | 炭水化物: 131.46g.
朝食: 醤油ラーメン. 昼食: ヤマザキビスケット エアリアル しお味, ライフ オニオンサラダ, サケのくんせい（スモークサーモン）, ビール, ホタテ, カキ. 夕食: チキンカレー. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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