2022年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.0 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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1784 kcal
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脂質: 83.06g | たんぱく質: 52.70g | 炭水化物: 100.69g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 昼食: Calavo Avocado, Tamale with Pork. 夕食: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Taylor Farms Celery Sticks, Carrots , Healthy Choice Polska Kielbasa Smoked Sausage. 軽食/その他: Chardonnay Wine, Banana, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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