2022年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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1618 kcal
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脂質: 83.80g | たんぱく質: 50.30g | 炭水化物: 166.90g.
朝食: 西友 牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ いちごづくし. 夕食: ラーメン二郎 ラーメン二郎. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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