2022年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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1526 kcal
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脂質: 56.81g | たんぱく質: 40.09g | 炭水化物: 222.00g.
朝食: Pears . 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Nachos with Beef and Cheese, Pizza Pizza Pepperoni Pizza. 夕食: Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. 軽食/その他: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Welch's Juicefuls, Tom's Cheese Puffs. もっと...
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週に11.4 kg減量中
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