2022年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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1448 kcal
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脂質: 110.51g | たんぱく質: 60.75g | 炭水化物: 51.52g.
朝食: Мороженое фисташковое, Клубника, Простоквашино Сливки 20%, Мороженое лимоное, Мороженое шоколадное, Мороженое пломбир, Вастэко Топленое Масло Гхи, Kerakur Перец Острый Маринованный, Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Яйцо Куриное, Мясновъ Шпикачки Телячьи. 夕食: Котлеты из Минтая, Капуста Тушеная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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liliya_lchf-ketocakesの体重の記録
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