2014年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 11日:
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1751 kcal
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脂質: 108.62g | たんぱく質: 95.86g | 炭水化物: 101.56g.
朝食: Scrambled Egg, Kroger Turkey Sausage Patties, Borden Shredded Cheddar Cheese. 昼食: Frieda's Yellow Seedless Watermelon. 夕食: Lamb Chop, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Zucchini. 軽食/その他: Cheetos Crunchy Cheetos, Frieda's Yellow Seedless Watermelon. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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