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Another small step towards my goal ✨
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65.5 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1677 kcal
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脂質: 70.76g | たんぱく質: 45.08g | 炭水化物: 138.61g.
朝食: Caffè Espresso. 昼食: Caffè Espresso, Actimel Multifrutti, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Fagioli in Salsa di Pomodoro. 夕食: Actimel Multifrutti, Pettole, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fagioli in Salsa di Pomodoro, Vino Bianco da Tavola. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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