2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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899 kcal
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脂質: 26.97g | たんぱく質: 24.49g | 炭水化物: 141.71g.
朝食: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желудки Куриные, Ecofood Киноа, Пятерочка Яблоко Красное . 夕食: Пятерочка Яблоко Красное , Красные Вишни. 軽食/その他: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Славянка Обыкновенное Чудо , Чай, Сахар. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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