2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1229 kcal
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脂質: 48.80g | たんぱく質: 49.60g | 炭水化物: 144.90g.
朝食: Asia Green Garden Thai Curry. 昼食: Der Beck Apfeltasche, Ihle Breze. 夕食: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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