2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1280 kcal
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脂質: 72.51g | たんぱく質: 34.41g | 炭水化物: 119.58g.
朝食: Kanro Milk Candy (Kanro), Herbal Tea, Coffee. 昼食: Farmer Boys California BLT, Crystal Geyser Sparkling Mineral Water - Lemon, Lime, or Orange Flavor (Crystal Geyser), Coffee, Water , Dill Cucumber Pickles , Leinenkugel's Classic Amber Ale, Potato Salad Side Dish. 夕食: Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Water, Crystal Geyser Sparkling Mineral Water - Lemon, Lime, or Orange Flavor (Crystal Geyser), Dill Cucumber Pickles, Potato Salad Side Dish, Farmer Boys California BLT, Bradshaw's Spun Premium Honey, WinCo Foods Black Chia Seeds. 軽食/その他: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. もっと...
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体重に変化ありません
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