2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1473 kcal
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脂質: 59.72g | たんぱく質: 59.07g | 炭水化物: 165.22g.
朝食: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Nespresso Кофе с Молоком, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Жареное Яйцо. 昼食: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Ромовая Баба. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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