2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1492 kcal
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脂質: 25.96g | たんぱく質: 127.22g | 炭水化物: 164.45g.
昼食: King's Crown Weiße Bohnen Cannellini (Aldi), Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes, Sharwoods Korma Curry. 夕食: Ja! Rosenkohl Tiefgefroren, Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes. 軽食/その他: Äpfel, Seeberger Datteln, Erdnüsse. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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