2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1199 kcal
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脂質: 40.43g | たんぱく質: 35.40g | 炭水化物: 177.76g.
朝食: Gâteau au Citron, Confitures d'Abricots et de Conserves, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Bjorg Muesli Superfruits, Framboises. 夕食: Framboises, Nestlé Flanby, Flammekueche. 軽食/その他: Fromage de Brebis, Crêpe Ordinaire. もっと...
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1764 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 浴びる - 20 分, レーキの葉 - 30 分, セックス - 15 分, 階段昇降 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 9 時間 55 分, 真空掃除 - 1 時間, 料理 - 2 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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