2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1201 kcal
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脂質: 38.74g | たんぱく質: 53.22g | 炭水化物: 169.11g.
朝食: Caffè Espresso. 昼食: Actimel Multifrutti, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Chef Panna da Cucina, Pasta Integrale Secca. 夕食: Pettole, Coop Sformato di Verdure, Bonduelle Le Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli, Orogel Soia Edamame, Banana. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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